Mentes vagy reform étterem? Te tudod, hol keresd őket?
Neked is kihívást jelent egy olyan reform étterem felfedezése, ahol bátran haraphatsz, még akkor is, ha egy ételallergia, inzulinrezisztencia, cukorbetegség, vagy más speciális étkezést igénylő rendellenesség áll az utadban?
Vagy egyszerűen egészségmegőrzés, netán fogyókúra céljából, abban a kivételes helyzetben is fontos számodra a diétabarát étkezés, amikor nem a jól megszokott, otthoni körülményeket választod, hanem kimerészkedsz mindenmentes, alakbarát csigaházadból?
De hol kínálnak neked való ételt? Hol van az a reform étterem, ahol bólogatós kiszolgálók helyett valódi értelmet nyer, „mit nem ehetek” című, cseppet sem unalmas, fejezeted?
Bár egy reform étterem kereséshez nem kell zseninek lenni, jó, ha tudod, hol tudsz előre tájékozódni, és tisztában vagy vele, hogy egy adott város, milyen kínálattal vár, ha mindenmentes finomságokra vadászol.
Mentes étterem kínálat külföldön, belföldön (Forrás: Pixabay)
Íme, 3+1 kereső, amit neked is ki kell próbálnod reform étterem kutatás közben:
Rengeteg valódi vendégértékelést felsorakoztató, egyik legjobb és leginkább használható vendéglátóhely kereső. Ezen keresztül találtam többek között a Flax & Kale barcelonai éttermet, amiről itt írok bővebben.
A Tripadvisor asztali gépen és telefonos applikációként is ugyanúgy megállja a helyét. Ráadásul sok más keresőhöz képest a magyar nyelvvel sincsenek problémái, így nyelvtudás hiányában is eligazodsz rajta. A szűrők „Konyhatípusok” feltétele alatt ki lehet választani, hogy „egészséges”, étrendi korlátozásként pedig megadhatod a „vegetáriánusbarát”, „vegán opciók”, „gluténmentes lehetőségek” feltételeket is.
Jó tudni, hogy a vendéglátóhelyek maguk döntenek besorolásaikról, így előfordulhat, hogy csak részben igazak rájuk a kiválasztott állítások, ugyanakkor kiindulópontként ideális választás reform étterem keresésedhez.
Reform étterem keresés tableten, vagy mobilon (Forrás: Pixabay)
Első sorban a vegánok és vegetáriánusok körében nagy népszerűségnek örvendő weboldal, ami néhány euróért telefonra letölthető alkalmazásként is funkcionál. Mivel a HappyCow angol nyelvű, nyelvtudás hiányában kevésbé jó választás fentebb említett, magyarul is beszélő rokonához képest, ugyanakkor a környékben lévő egészséges reform éttermeket remekül összegyűjti. Ha nem is vagy vegán és vegetáriánus, az itt kidobott éttermek valamelyikében nagy valószínűséggel találni fogsz diétádnak megfelelő ételt. Tehát, ha nem mindenáron húst -hússal akarsz ebédelni, ezt a keresőt is használd nyugodtan.
Étterem keresés az internet segítségével (Forrás: Pixabay)
Telefonos applikációként és weboldalként is megállja a helyét, habár számomra az alkalmazás nyerő, pláne, ha útközben van rá szükségem. A keresőjében rád van bízva, hogy milyen szavakkal egészíted ki a rendszer által megadott opciókat. Pl. a felajánlott „Food” kifejezés mellé beírhatod, hogy „healthy” és máris relevánsabb étteremlistát fogsz kapni. A kidobott vendéglátóhelyek relevanciáját tovább növelheted, ha saját profilodon megadod az általad fogyasztott és kedvelt ételeket. Itt elég nagy a választék és sok egészséges finomságból is tudsz szemezgetni. Mind a weboldal, mind az alkalmazás angol nyelvű, de egy alap nyelvtudás bőven elegendő a használatához.
Reform étterem keresés Googleben (Forrás: Pixabay)
+1. Google kereső
Sokan elfelejtik, de egy-két jól megválasztott kifejezéssel Google barátunk is térképpel és értékelésekkel tárja elénk a diétabarát éttermek listáját, csak úgy, mint fenti társai. Csak próbáld ki a következő kifejezéseket: „reform étterem Budapest”, „vegán étterem Budapest”. Nos, mennyi találatod van? Nem győzöl válogatni a kínálatból, igaz? Ha külföldön jársz, ezt a műveletet egy kis fordítással kombinálva szintén választhatod.
Ma már a legtöbbünk kezében ott virít az okostelefon, de legalábbis valamilyen internet elérhetőséggel biztosan rendelkezünk, mondhatni a világhálón éljük az életünket. Mégis kifogást jelent speciális étkezésünk követésében, hogy olyan helyen étkezünk, ahol nincsenek tekintettel diétánkra?
Egy jól kiválasztott reform étteremmel, úgy fogsz táplálkozni máshol, mintha csak otthon lennél. Ha pedig valamilyen oknál fogva mégsem vagy biztos egy-egy éttermi étel összetevőiben, mutasd fel diétabarát éttermi kártyád, és máris megoldódik bizonytalanságod. Nincs még diétabarát éttermi kártyád? Kattints ide és töltsd le most.
Hasznosnak találtad a cikket? Írd meg, te melyik reform étterem keresési módot használod, vagy fogod kipróbálni.
