Hogyan utazik egy gluténérzékeny? Milyen praktikái vannak, ha nem otthon étkezik? Milyen ellátást vesz igénybe egy szálláson és mivel készül előre, hogy speciális diétája útja során se okozzon fejfájást? Íme egy gluténérzékeny gasztroblogger vallomása, akitől még te is tanulhatsz néhány trükköt. Olvasás folytatása →

Tejmentes diéta? Tojásmentes étkezés? Vagy akár kettő az egyben? Milyen kihívások elé néz, aki ennyire speciálisan kénytelen a világ minden táján étkezni? Mi van, ha épp a család legkisebb tagját érinti az ételérzékenység? A Degeszpocak gasztrobloggere most a tejmentes és tojásmentes utazások vizére kalauzol és tippjeivel téged is felkészít, hogy egy diétabarát utazás megszervezésével könnyebb legyen szembenézned. Olvasás folytatása →

Kisbabával, gyermekkel útnak indulni már önmagában is kihívás, ám mi a helyzet ha mindezt tetézi egy tejmentes, fruktózmentes és sokszor tojásmentes étrend? Vajon, hogyan utazik egy család, akiknél nem mindegy mit eszik a gyermek, és vajon összeegyeztethető-e az utazás, a kicsi miatt követendő, speciális étkezéssel? A Babakonyha.hu blog szerzőjétől most te is hasznos információkat tudhatsz meg arra az esetre, ha bármilyen hasonló diétával utazni készülnél. Olvasás folytatása →

Vajon milyen ötletei vannak egy inzulinrezisztensnek arra az esetre, ha útra kel? Hogyan oldja meg az étkezéseit? Egyáltalán, megakadályozhat az inzulinrezisztencia az utazásaidban? Egy újabb életmód blogger mesél tapasztalatairól, trükkjeiről ezzel is térképet adva kezedbe, hogy diétával se tévedj el az utazás közbeni egészséges életmód útvesztőjében. Olvasás folytatása →

Vajon törvényszerű, hogy egy nyaralás, vagy hétvégi kiruccanás sutba vágja jól felépített diétád minden tégláját? Vajon, hogyan csinálják a nagyok? Mit tesznek, vagy éppen nem tesznek a legelhivatottabb speciális étkezést folytatók, amikor éppen úton vannak? Mi a titkuk, amiből te is tanulhatsz, ha diétával akarsz kimozdulni otthonodból? Olvasás folytatása →