Korán ébredtem. Nem mintha ez bármi újdonságot hozott volna az életembe, hiszen otthon is képtelen vagyok naphosszat az ágyat nyomni. Mindenesetre a 2. napra tervezett saját szervezésű Spinalonga kirándulásra időben el kellett indulnom.
Szerző: Tóth Edit
Kréta útleírás-Heraklion és Agios Nikolaos-1. nap
Az utazás első napja mindig túlon túl izgatottá tesz. Az utóbbi egy évben az ide-oda repülgetéssel azonban elég nagy rutinra tettem szert, ezért ritkaság számba megy, ha emiatt nem tudok aludni…,kivéve persze, amikor hajnalban indul a repülőm.
Airbnb foglalás segítség – 8+1 tipp, ha te sem akarsz csalódni
Szállást foglalnál az Airbnb oldalon, de foglalmad sincs, hogyan kezdj hozzá? Mire érdemes figyelned, hogy a legjobb ár-érték arányban válassz? Mik a legfontosabb szempontok, amit egy Airbnb foglalás során neked sem árt figyelembe venned? Most figyelj, mert ezzel a 8+1 tippel neked is könnyebben megy majd a szállásválasztás és még azt is megelőzheted, hogy figyelmetlenséged miatt néhány 10.000 Ft-tal soványabb legyen a bankszámlád.
Újabb budapesti diétabarát hely: Marcella by Yum Yum
A fővárosban ténferengsz, sorra veszed a nevezetességeket és valamilyen egészséges finomsággal pótolnád a városnézés közben elveszett energiádat? Irány a Marcella by Yum Yum, ahol a diétabarát választék mellett csak a kedves kiszolgálástól leszel jobban elájulva.
Olvasás folytatása
Healthy Kitchen-Diétabarát étterem a Lurdy Házban
Azt gondolod a gyorséttermi kínálat nem a magad fajta egészséges életmódot követőknek való? Messziről elkerülöd a plázákat ebédidőben, csak nehogy egy hagyományos „rántott hús sült krumplival” menüvel kelljen kiszúrni a saját szemed?
Olvasás folytatása
Cukormentes Cukrászda – Székesfehérvár reform mennyországa
Gluténmentes, cukormentes, laktózmentes, tejmentes, tojásmentes és paleo. Vajon ez lenne a mennyország a diétáját az otthonát elhagyva sem mellőző utazó számára? Szerencse, hogy ezért a reform kínálatért nemhogy a mennyországig, de még a világ végéig sem kell jegyet váltanod. Olvasás folytatása
4+1 alap élelmiszer inzulinrezisztencia, cukorbetegség, diéta esetén utazáshoz
Éppen, hogy elmúlt a karácsony és már javában a nyaralást szerveznéd? Gondot okoz, hogy inzulinrezisztencia, cukorbetegség, esetleg más diéta mellett, hogyan maradsz majd egészséges a nyári vakáció csalogató, sokszor véletlenül sem diétabarát étel-, és italkínálata mellett? Olvasás folytatása
5+1 megjegyzés, amitől kíméld meg speciális diétát követő ismerősöd
Ha eddig azt gondoltad, hogy speciális diétád miatt, csak rád néznek furán az ismerősök és kizárólag te vagy, aki gyakran értelmezhetetlen megjegyzések sorával találja szemben magát életmódja miatt, akkor kezet rázhatunk. Olvasás folytatása
Görög kávé-Koffein, amit a vércukorszint is értékel
Neked is meggyűlik a bajod a kávézással? Imádod, szereted, de inzulinrezisztenciád, cukorbetegséged, pajzsmirigy alulműködésed, vagy más egészségügyi problémád miatt a koffeinfogyasztással jobb, ha óvatosan bánsz? Olvasás folytatása
5 dolog, amiért imádtam az életet a görög családnál
Nem cserediákként, nem kanapészörfösként, mégis egy Görög családnál
Te is szívesen cseppennél bele egy külfödi család életébe és tapasztalnád meg hétköznapjaikat testközelből? Emlékszel még az iskolás évekre? Ha elég szerencsés voltál cserediákként bekukkanthattál egy-egy nemzet életének mindennapjaiba. Nos, ez felnőttként már keményebb dió, legalábbis, ami a kivitelezést illeti. Olvasás folytatása
